El alma esta en el cerebro

El alma está en el cerebro. Eduardo Punset. 425 páginas.

El autor habla del cerebro, “nos acerca a las reflexiones más relevantes de los investigadores sobre ese gran secreto que es el cerebro”.

“Escuchar y leer a Punset es advertir que el desciframiento de nuestra materia gris puede suponer la frontera final de una humanidad que hasta ahora ha permanecido a oscuras y ha vivido equivocada. Recorrer El alma está en el cerebro supone desaprender multitud de asunciones y descubrir otras tantas”

Qué leer

La verdad es que poco más puedo añadir…

Habla del inconsciente como el responsable de la mayor parte de las decisiones. Nuestras decisiones están basadas en un conglomerado de ideas de las que no somos conscientes:

“El cerebro computa aproximadamente once millones de unidades de información o bits por segundo procedentes del exterior, de nuestros sentidos. Pero toda esa cantidad de información no se elabora conscientemente, por supuesto. Como mucho, a nivel consciente, podemos manejar unas cincuenta unidades por segundo. En resumen, de los once millones de bits que operan en nuestro cerebro, sólo cincuenta se computan conscientemente. Es decir: la mayoría de esa información queda fuera del pensamiento lógico o consciente.”

Para el cerebro lo importante es que la información no falte, preferimos una historia, aunque sea mentira…está programado para la supervivencia. Construimos nuestra realidad.

Existe una interacción genes-entorno y mente-cultura. Se pregunta, si la televisión pone violencia y esta nos influye, o si somos violentos y esto lo refleja la programación…

Afirma que existen enormes diferencias entre los individuos. Habla del “lavado de cerebro” y sus implicaciones actuales en el capítulo VI (he hecho una referencia en el post: Piensas, o consumes).

En la segunda parte del libro se adentra en las emociones, que forman parte de nuestra biología. Es necesario aprender a disfrutar de la vida y ser feliz, se debería instaurar una “alfabetización emocional”.

Define la violencia como: fisiología cerebral más entorno. Establece los factores que pueden generarla.

En el capitulo XI “Placeres y desgracias de la imaginación” establece la existencia de un puzzle entre el cerebro, cuerpo, ambiente y cultura. Nos cuenta los efectos enormemente dañinos que tiene la preocupación en el hombre. El enorme poder de la imaginación, la visualización  y las expectativas.

Sobre la inteligencia creativa:

“La creatividad es una decisión, la persona creativa piensa de una manera diferente respecto a lo típico o común”

Define creatividad:

“La creatividad es pensar algo diferente sobre cualquier asunto cuando contamos con la misma información que el resto”

Para ello es importante el descanso, la tranquilidad, el sosiego… para pensar con “todo el cerebro” sin estar centrado ni concentrado en un asunto concreto, funcionando así globalmente. También alimentar el cerebro con una información amplia y abundante es imprescindible para la creatividad.

Esto me parece interesante si queremos mejorar alguna faceta artística, como la pintura, la escritura, la música…

Como conclusión decir que me parece apasionante la visión experimental y científica de algo tan “mágico” como nuestro cerebro, verdadera piedra angular de la evolución humana, capaz de lo mejor y lo peor.

 

¿Eres capaz de lo mejor y lo peor?

 

 

About Jorge

Quiero ayudarte a que administres mejor TU dinero. Escribo sobre ahorro, inversión y crecimiento personal con una filosofía minimalista basada en principios como la sencillez, la creación de hábitos positivos, la automatización financiera... para ayudarte a disfrutar tu vida, con más libertad. Invito a la reflexión y, especialmente, a la acción.

2 Responses to El alma esta en el cerebro

  1. Maite 27 Septiembre, 2011 at 13:49 #

    Buenas Tardes, Me ha gustado mucho este blog. Puedes seguir produciendo cosas asi. Te comento mi blog para que lo leas agencia de diseño y me digas que opines porfa . Saludos.

  2. Jorge 2 Octubre, 2011 at 15:22 #

    Hola, gracias.

    Tu blog me parece que tiene un diseño muy bueno, sencillo y eficaz. Me gusta que no tenga publicidad, no es necesario molestar al lector con distracciónes poco interesantes.
    Por otro lado, a la gente que le interese el diseño y temas 3D le puede aportar.

    un saludo

Responder a Maite Cancelar respuesta

Improve Your Life, Go The myEASY Way™
Get Adobe Flash player